• Obniżka

Zmęczenie i regeneracja sił. Odnowa biologiczna Wydanie III

24,99 zł
20,99 zł Zniżka 4,00 zł
Brutto

Znajomość problematyki zmęczenia i regeneracji organizmu ma ogromne znaczenie we współczesnym świecie. Autorzy książki podjęli się trudnego zadania przedstawienia w sposób kompleksowy jednej z metod regeneracji jaką jest odnowa biologiczna, uwzględniając przy tym najnowsze osiągnięcia w tej dziedzinie. 

Przy zamówieniu większej ilości (4 lub więcej) możliwa zniżka 10% !!!


Rabaty ilościowe

Ilość Rabat Oszczędzasz
4 25% Do 20,99 zł
Ilość

  • Polityka bezpieczeństwa Polityka bezpieczeństwa
  • Szybka wysyłka Szybka wysyłka
  • Gwarancja udanych zakupów Gwarancja udanych zakupów

Opis

W książce poświęca się uwagę niezwykle ważnym zagadnieniom, takim jak diagnostyka zmęczenia, przetrenowania oraz regeneracja sił i odnowa biologiczna. Autorzy zwracają uwagę m.in. na to w jaki sposób skutecznie należy regenerować siły, profilaktykę i zmniejszanie skutków chorób sportowych wynikających z przeciążeń, doleczanie po obrażeniach sportowych, jak należy współdziałać z procesem treningowym oraz jak „zoptymalizować" proces wypoczynkowy (restytucja).

Autorzy

dr Krzysztof Gieremek specjalista fizjoterapii

prof.dr hab. Lechosław Dec specjalista medycyny sportowej

Jeśli prowadzisz aktywny tryb życia, dbasz o zdrowie i kondycję fizyczną, uprawiasz wyczynowo sport, jesteś trenerem dyscypliny sportowej lub nauczycielem wychowania zdrowotnego, to ta książka jest właśnie dla Ciebie!

Przy zamówieniu większej ilości (4 lub więcej) możliwa zniżka 10% !!!