-4,00 zł

Zmęczenie i regeneracja sił. Odnowa biologiczna Wydanie III

20,99 zł 24,99 zł -4,00 zł

Brutto

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 24,99 zł / Najniższa przecena w ciągu ostatnich 30 dni: 20,99 zł

Dostawa: 1 do 2 dni roboczych

Znajomość problematyki zmęczenia i regeneracji organizmu ma ogromne znaczenie we współczesnym świecie. Autorzy książki podjęli się trudnego zadania przedstawienia w sposób kompleksowy jednej z metod regeneracji jaką jest odnowa biologiczna, uwzględniając przy tym najnowsze osiągnięcia w tej dziedzinie.

Przy zamówieniu większej ilości (4 lub więcej) możliwa zniżka 10% !!!

Ilość	Rabat Jednostkowy	Oszczędzasz
4	25%	24,99 zł

Opis

W książce poświęca się uwagę niezwykle ważnym zagadnieniom, takim jak diagnostyka zmęczenia, przetrenowania oraz regeneracja sił i odnowa biologiczna. Autorzy zwracają uwagę m.in. na to w jaki sposób skutecznie należy regenerować siły, profilaktykę i zmniejszanie skutków chorób sportowych wynikających z przeciążeń, doleczanie po obrażeniach sportowych, jak należy współdziałać z procesem treningowym oraz jak „zoptymalizować" proces wypoczynkowy (restytucja).

Autorzy

dr Krzysztof Gieremek specjalista fizjoterapii

prof.dr hab. Lechosław Dec specjalista medycyny sportowej

Jeśli prowadzisz aktywny tryb życia, dbasz o zdrowie i kondycję fizyczną, uprawiasz wyczynowo sport, jesteś trenerem dyscypliny sportowej lub nauczycielem wychowania zdrowotnego, to ta książka jest właśnie dla Ciebie!

Przy zamówieniu większej ilości (4 lub więcej) możliwa zniżka 10% !!!